2022/10 課程表

 

【2022。十月課表】

今天是教師節耶~先祝所有 #老師 教師節快樂~

說實在的我還是不習慣被叫老師，我就是當個引導者就好。

漫漫長路上的一位 #瑜伽引導者 that's it~ 就這樣~

📌休假公告：

10/10 (週一) 雙十節 休假一天。

📌Special 課程公告：

為了讓大家有不同老師教學的體驗，本月開始，

每周二 晚上 哈達瑜伽*基礎*會由 #Albee 老師帶領唷~

不過依照目前學生程度，會上哈達瑜伽Leverl 2，比基礎再難一些些~ 歡迎持續來報名唷~

📌10/22 (週六) 早上10:00 #按摩球筋膜放鬆

課程費用 單堂NT$350或扣課卡一格

📌哈達瑜伽 *基礎*  (以希瓦南達瑜伽為基底)

每週一 早上 10:00~11:10、晚上 7:00~8:10 早晚各開一班

尚有名額，歡迎來報名~

#十堂課學會基礎哈達瑜伽

#Sivananda_Yoga

#10ClassesChallenge

報名請私訊粉絲專頁~

🙏 實體、線上同步

週四 晚上  7:00  內觀陰瑜伽

🙏PS.每周五傍晚 6:00~7:10 在 #羅東寶生堂 內觀陰瑜伽，您可以推薦給您的親朋好友來練習。

👉 內觀陰瑜伽、希瓦南達瑜伽適合所有人練習。

👉 哈達瑜伽強度：流動》正位》基礎。

課程將依學生程度彈性調整。

記得！事先預約課程唷~

🙏Namaste~ 平安