2020_04 四月份課表

🍀 #天佑台灣！感謝台灣所有國民的危機意識，讓我們現在這個時刻還可以自由的移動！自由地參加瑜伽課程。只要還可以上課的一天，我們就會您開放~

🙏 我開這個瑜伽教室，感覺並不只是給大家身體的舒適，還有很大一部分是給大家 #修復 #充電 用的，所以有緣的人....自然會懂。

🔻 為保障舊生的規律練習，新生加入前，老師將會提問許多問題，請保持耐性。

學習瑜伽請以謹慎的心去挑選 #瑜珈教室 #瑜珈老師

==========================================

☝️ #清明連假待在家 #StayHome

尊重與保護自己與家人，清明連假休假與上課時間如下：

4/2~4(週四~週六) 休息三天
4/5 (週日) Ashtanga 照常。請事先預約。

☝️ 4/24~27(週五~週一) 老師去進修
到時候視疫情情況調整。

**#請事先預約**

【2020/四月份】

.

哈達瑜伽

週一、三、五 早上 10:00~11:10

週一、二 晚上 7:00~8:10

週三、四 晚上 6:30~7:40

週三　晚上 8:00~9:10 (歡迎新生報名)

陰瑜伽

週四　晚上 8:00~9:10 (歡迎新生報名)

．

系列課程

．

ॐ Ashtanga(預備)　Led Class

每週日 早上 9:00~10:30

.

ॐ 妮古瑪脈輪瑜伽 Niguma Chakra Yoga

每週六 早上 9:30~11:30

春季班：(4/11,18,5/2)

🥳　額滿

.

🌞ॐ瑜伽經（II）

經典共讀在宜蘭

週五晚上 7:00~8:30

4/10 開始第二冊 行門篇！

.

【費用】

*系列課程 90分鐘 ～單堂400，購買4堂1200

(妮古瑪瑜伽舊生、Ashtanga預備、希瓦南達瑜伽)

*妮古瑪瑜伽　春季班　八堂課 NT$3,400

*哈達瑜伽、陰瑜伽 70分鐘～單堂300，購買10堂2500

*瑜伽經 經典共讀 是免費課程，請您準備書籍即可。

建議您可自行準備束脩。

PS. #使用期限一年